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El Mindfulness ya ha superado las terapias cognitivas contra depresiones

El Mindfulness está cada vez más aceptado por psiquiatras debido a sus beneficios tanto psíquicos como físicos Todavía hay quienes se toman a broma la práctica del Mindfulness, todavía hay quienes la consideran una cosa de budistas o hippies. Pues para nada. “Está desplazando a las terapias cognitivas y está teniendo éxtio en combatir la […] Read more...

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Se celebra el I Congreso de Mindfulness en las empresas del s.XXI

El 25 y el 26 de Mayo se celebró en la ciudad de Zaragoza el “I Congreso de Mindfulness en las empresas del siglo XXI”; una noticia que no ha pasado desapercibida en medios de prensa relevantes como La Vanguardia, El Mundo, ABC, y El Confidencial, y donde hasta se dedica también una nota informativa […] Read more...