La Fisioterapia como punto de garantía para un envejecimiento activo

fisioterapia

El Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía lanza una campaña para recordar los beneficios de la fisioterapia en la tercera edad

El Ilustre Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Andalucía (ICPFA) lanzó una campaña divulgativa hablando sobre los beneficios que aporta la fisioterapia en personas de tercera edad, ya que contribuye a tener un envejecimiento saludable y activo. Con el lema “Vivir más, vivir mejor “, el Colegio muestra un vídeo en el que se puede ver el trabajo de un fisioterapeuta en el ámbito geriátrico.

Uno de los beneficios de la fisioterapia en esta edad es que actúa en la prevención de caídas y lesiones, un punto importante para este colectivo que encuentran en el deterioro del equilibrio y la marcha algunas de sus disfunciones más comunes.

Nuestro país, pese a lo que pueda parecer, es el segundo con la mayor esperanza de vida, que presumimos de tener una media de 83 años. Sin embargo, a partir de los 60, la pérdida de masa muscular se incrementa, provocando así un deterioro en la capacidad funcional, la fuerza física, la resistencia cardiovascular y el equilibrio. Todos estos deterioros aumentan el riesgo existente de sufrir caídas y con ello además, una pérdida de la independencia.

En este aspecto, el ICPFA quiere recordar también que la valoración diagnóstica es la clave del éxito en los tratamientos fisioterapéuticos y que los programas de ejercicio de esta índole, particularmente los ejercicios centrados en la fuerza, constituyen las intervenciones más eficaces a fin de retrasar en todo lo posible la discapacidad y otros eventos adversos.

Así pues, la fisioterapia es una poderosa herramienta para el manejo del dolor en mayores. No solo éso, se ha demostrado que los efectos del ejercicio son potencialmente parecidos a los que producen algunos medicamentos e incluso más, sin sufrir practicamente de efectos adversos para prevención de enfermedades cardiovasculares, reducción de riesgo de mortalidad, prevención de diabetes, etc.

En conclusión, los ejercicios fisioterapéuticos dirigidos por un profesional de Fisioterapia junto con un estilo de vida activo favorece enormemente al envejecimiento saludable.

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