Respondemos rápidamente a las preguntas más frecuentes en Fisioterapia

fisioterapia

Vamos a dar respuesta a una serie de preguntas que suelen formular casi todos los pacientes de fisioterapia Sant Cugat

¿Cuál es la frecuencia para acudir al fisioterapeuta?

Depende, principalmente, del individuo y la patología que padezca; pero en general, es conveniente acudir una vez al mes o cada dos meses, para eliminar las tensiones musculares y evitando que deriven en algo peor. Y como se suele decir: más vale prevenir que curar.

¿Es normal que me duela más justo después del tratamiento?

Aunque pueda asustar un poco, es algo habitual y, cuando lo entiendes, lógico. Al estimular el cuerpo buscando que halle la manera de solucionar el problema, este sufre un esfuerzo, que deriva en aquella sensación de “agujetas”. Sensación que se desvanece en 48 horas, para empezar la mejoría.

¿Por qué ahora me duele otra parte?

Ésto se debe a que el cuerpo ha buscado la forma de compensar el trabajo que tu parte lesionada no podía manejar. De esta forma, si dicho desequilibrio ha perdurado en el tiempo, esto puede afectar a la parte del cuerpo que no te dolía, para compensar esfuerzos. Pero tranquilos, cuando se reequilibra el sistema, este dolor desaparece.

¿Me pongo frío o calor?

En los primeros dos días de inflamación o dolor en tendinitis, esguinces, contusiones, y demás, es recomendable aplicar frío. Pasado este tiempo, la inflamación se “endurece” y resulta mejor aplicar calor para que se reabsorba. De cualquier manera, en caso de dudas consulte a su fisioterapeuta de confianza.

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